6päev ehk esimene nädal on lõppemas..

1.2km soojaks ja venitus.
surusime tiba rinnalt ka 50kg 2s10* ja 60kg 2s5*
prantslane 22kg 4s10*
piitsale 22kg 4s15*
õlga vedasime eest 22kg 4s10*
õlg lendamine 0.5kg 20* 1kg 15* 2kg 10 korda ja nii 3 seeriat
venitus